Facebook Pixel

Programa de Reduccion del Riesgo Cardiovascular

June 10, 2008 - 7:30am
 
Rate This

Programa de Reducción del Riesgo Cardiovascular

La enfermedad cardiovascular afecta a casi una de cuatro personas en los Estados Unidos. El término enfermedad cardiovascular se refiere a varias enfermedades y padecimientos que afectan el corazón y los vasos sanguíneos, siendo los tipos más comunes la enfermedad de las arterias coronarias y la presión arterial alta.

Tipos de Enfermedad Cardiovascular

Cardiomiopatia

Insuficiencia Cardíaca Congestiva

Enfermedad de las Arterias Coronarias

Ataque Cardíaco

Presión Arterial Alta

Apoplejía

Reducción de Riesgo

Aunque algunos factores de riesgo de la enfermedad cardiovascular están fuera de su control, tales como edad y predisposición genética, muchos de los factores de riesgo para los tipos más comunes de enfermedad cardiovascular en verdad están dentro de su control. Los factores de riesgo que se pueden controlar incluyen: Actividad física, sobrepeso y obesidad, diabetes, presión arterial, colesterol, estrés y fumar.

Las áreas clave del centro de atención para controlar esos factores de riesgo son la dieta, el ejercicio, el control de peso y el dejar de fumar. También es importante hacerse revisiones regulares para asegurarse de que su presión arterial, su colesterol y sus niveles de azúcar están dentro del rango normal.

Dieta

La dieta puede reducir el riesgo cardiovascular al reducir la presión arterial, mejorando los niveles de colesterol en la sangre y ayudando a mantener o alcanzar un peso saludable. [Extender...]

Homocisteína: ¿Otro Factor de Riesgo para la Enfermedad Cardíaca?

El Desayuno es Bueno Para Su Corazón

Aceite de Pescado y Enfermedad Cardíaca

La Calidad de Grasa en Su Dieta Podría Ser Más Importante para Su Corazón que la Cantidad

[Amplie sobre esta lista de artículos...]

Ejercicio

El ejercicio puede reducir el riesgo cardiovascular al reducir la presión arterial, reducir sus niveles de estrés y ayudarlo a mantener o lograr un peso saludable. [Extender...]

Comience un Programa de Ejercicio Regular

Peso Libre Contra Máquinas: ¿Uno es Mejor Que el Otro?

Un Estudio Descubre que el Caminar es tan Bueno Para Su Corazón como el Ejercicio Vigoroso

Un Estudio Descubre que el Nivel de Acondicionamiento Físico es Más Vaticinador de Enfermedad Cardíaca en Mujeres Que la Obesidad y el Sobrepeso

Control de Peso

El control de peso puede ayudarlo a reducir el riesgo cardiovascular al disminuir la presión arterial y reducir su riesgo de diabetes. [Extender...]

Pérdida de Peso: ¿Cuáles Son Sus Opciones?

Servicios para Bajar de Peso en Internet: ¿Qué tan Eficaces Son?

Pequeñas Cantidades de Ejercicio Podrían Ayudar a Prevenir el Aumento de Peso

Las Probabilidades de Pérdida de Peso Exitosa son Mayores con la Terapia del Comportamiento

Dejar de Fumar

Dejar de fumar puede ayudar a reducir el riesgo cardiovascular al disminuir su riesgo total de enfermedad de las arterias coronarias y sus riesgos relacionados. [Extender...]

Consejos para Ayudarlo a Dejar de Fumar

Riesgos de Salud por Fumar

Controlando los Síntomas de Abstención de Nicotina

Acupuntura para Ayudarlo a Dejar de Fumar

Tratamiento

Si recientemente se le diagnosticó presión arterial alta o tuvo un ataque cardíaco, hay una serie de opciones de tratamiento disponibles. La primera línea de tratamiento por lo general implica hacer cambios en su estilo de vida, en las áreas de dieta, ejercicio y dejar de fumar - las mismas áreas centrales para la reducción de los factores de riesgo cardiovasculares. Para muchas personas, también es necesario el tratamiento adicional con medicamentos para tratar de manera eficaz la enfermedad cardiovascular. Normalmente se reserva la cirugía para tratar casos graves de enfermedad cardiovascular.

Cambios en su Estilo de Vida

Dieta

Vitamina E y Enfermedad Cardiovascular

[Lista de los artículos más relevantes aquí]

Ejercicio

El Ejercicio Puede Fortalecer un Corazón Débil

¿Necesita Hablar con Su Médico Antes de Comenzar con un Programa de Ejercicio?

Poniéndose en Marcha para Reducir la Presión Arterial

[Lista de los artículos más relevantes aquí]

Dejar de Fumar

[Lista de los artículos más relevantes aquí]

Medicamentos

Cardiología Preventiva: Betabloqueadores

Los Copagos Altos Podrían Disuadir a las Personas de Tomar Sus Medicamentos para el Colesterol

[Lista de los artículos más relevantes aquí]

Cirugía

Cateterización Cardiaca

Injerto por Bypass de las Arterias Coronarias

Stent Coronario

Inserción de Marcapasos

[Lista de los artículos más relevantes aquí...]



Último revisado por

Se provee esta información como complemento a la atención proporcionada por su medico. Dicha información no tiene el propósito o la presunción de substituir el consejo medico profesional. Procure siempre el consejo de su medico o de otro profesional de la salud competente antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo o para aclarar cualquier duda que usted pueda tener con relación a un problema de salud.

Health Newsletter

Receive the latest and greatest in women's health and wellness from EmpowHER - for free!