Los anticonceptivos orales (OC por sus siglas en inglés) o píldoras de control natal, son algunos de los medicamentos anticonceptivos más efectivos.
Estos medicamentos incluyen:
Complementación Probablemente Útil
Aunque la evidencia no es consistente, las mujeres que toman OC puede necesitar folato extra. 1–5
Debido a que la deficiencia de folato es bastante común incluso entre las mujeres que no toman OC y no es prudente estar con la falta de un nutriente esencial, tomar un suplemento de folato en principio general es una buena idea.
Complementación Posiblemente Útil
La evidencia de varios estudios sugiere que las OC pueden interferir con la absorción o metabolismo del magnesio , vitamina B 2 , vitamina C y zinc . 6 - 12 Con excepción de los ensayos que incluyen magnesio, estos estudios usaron OC más viejos en dosis alta. Los OC modernos de dosis más baja pueden no afectar los nutrientes en la misma extensión; probablemente usted todavía deba asegurarse de obtener lo suficiente de estos nutrientes.
Efectividad Reducida del Medicamento
Los reportes confiables de casos, así como los estudios científicos, indican que la hierba de San Juan interfiere con la efectividad de los anticonceptivos orales y ha llevado a embarazos no deseados. 13,20
Posible Reducción de la Efectividad del Medicamento
El indole-3-carbinol (I3C) es una substancia encontrada en el brócoli que se cree tiene efectos preventivos en el cáncer. Uno de sus mecanismos de acción se cree que está implicado en facilitar la inactivación del estrógeno, así como bloquear sus efectos en las células. 21-24 Los resultados netos pueden ser la reducción de la efectividad de los anticonceptivos orales.
Posibles Interacciones Dañinas
Los OC han sido reportados por causar un incremento en la sensibilidad al sol, ampliando el riesgo de quemaduras de la piel por el sol o sarpullidos. Debido a que la hierba de San Juan y el dong quai también pueden causar problemas, tomar estos suplementos herbales mientras se toman OC puede añadirse al riesgo.
Puede ser una buena idea usar un bloqueador solar o ropa protectora durante la exposición al sol si usted toma una de estas hierbas mientras usa los OC.
Posibles Interacciones Dañinas
El jugo de toronja hace más lenta la desintegración normal de varios medicamentos en el cuerpo, incluyendo el estrógeno, permitiendo su acumulación a niveles potencialmente excesivos en la sangre. 14 Un estudio reciente indica que este efecto puede durar por 3 días o más luego del último vaso de jugo. 15
Si usted toma estrógenos, el enfoque más seguro es evitar el jugo de toronja completamente.
Posibles Interacciones Dañinas
El suplemento resveratrol tiene una estructura química similar a la del estrógeno sintético dietilestibestrol y produce efectos parecidos a los del estrógeno. 16 Por esta razón, no se debe combinar con productos de estrógeno con prescripción.
Posible Reducción de la Acción del Medicamento
Un reporte ha notado que un ingrediente del cardo lechoso, la silibinina, puede inhibir una enzima bacterial llamada beta-glucuronidasa. Esta enzima ayuda a funcionar a los anticonceptivos orales. 17 Por lo tanto tomar cardo lechoso puede reducir la efectividad de los OC.
Interacción Dañina Teórica
La androstendiona ha llegado a ser popular como un suplemento deportivo, con base en la teoría de que al incrementar los niveles de testosterona también favorece el desempeño deportivo. Sin embargo, no hay evidencia de que ésta sea efectiva. Además, la androstendiona parece tener más probabilidad de elevar el estrógeno en vez de los de testosterona. Esto podría incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el estrógeno, incluyendo el cáncer de seno y el uterino. Las mujeres que toman estrógeno no deben tomar androstendiona. 18
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Último revisado Julio 2002 por EBSCO CAM Medical Review Board
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