El Viagra No Lo Hara un Semental Joven (y Otros Mitos de Salud de los Hombres)

Mito: Los Hombres No Contraen Osteoporosis

Hecho: Mientras que las mujeres son cuatro veces más propensas a la osteoporosis que los hombres, uno de cada diez hombres de más de 50 años de edad tiene el riesgo. Es una enfermedad furtiva porque muchas personas no se dan cuenta que están perdiendo densidad ósea hasta un hueso quebradizo o una fractura. Proporcionalmente, más hombres que mujeres que padecen la enfermedad, padecen fracturas de cadera y los hombres son dos veces más propensos que las mujeres a morir en un año, después de haberse roto la cadera.

The National Osteoporosis Foundation (NOF) dice que la osteoporosis en los hombres es poco diagnosticada e inadecuadamente investigada. Lo que se sabe es que la edad, algunos padecimientos médicos, fármacos y malos hábitos aceleran la pérdida ósea. La NOF apoya una dieta rica en ]]>calcio]]> y ]]>vitamina D]]> , precauciones contra el fumar y el consumo excesivo de alcohol , y ha lanzado la campaña Step On It America! para promover el ejercicio de soporte de peso, como ]]>caminar]]> , bailar, jugar ]]>tenis]]> y ]]>entrenamiento de fortalecimiento]]> .

Mito: Afeitarse la Cabeza Hará Que el Cabello le Crezca Más Grueso.

Hecho: No se moleste. Pero la buena noticia acerca de este mito es que no le cuesta nada. Puede gastar una fortuna al escaparse de los remedios de ]]>pérdida de cabello]]> que tampoco funcionan: Shampoos especiales, cremas, masaje al cuero cabelludo, estimulación eléctrica y vitaminas.

Están disponibles muchos tratamientos con o sin receta, pero la American Academy of Dermatology advierte a sus consumidores que sean cautelosos de los medicamentos y remedios herbales que no están aprobados por FDA para el tratamiento de la pérdida de cabello. Hasta ahora, la finasterida oral (Proscar) y el medicamento tópico minoxidil (Rogaine) son los únicos dos productos que han pasado las pruebas rigurosas de FDA.

Mito: La Depresión es una Señal de Debilidad Personal.

Hecho: La depresión mayor no es una señal de debilidad personal. "Es un trastorno con síntomas característicos: Insomnio, particularmente despertando a las 3:00 ó 4:00 a.m., falta de apetito, pérdida de peso, baja energía, pérdida de interés en actividades normales y en ocasiones pensamientos suicidas," dice Steven Wengel, MD, profesor asociado de psiquiatría en University of Nebraska Medical Center. "Se han hecho pruebas en una investigación que demuestra que en realidad hay cambios cerebrales con la depresión. Algo que sabemos es que algunos tipos de receptores cerebrales se alteran en número o sensibilidad y que los cambios cerebrales regresan a lo normal, después de que un paciente ha sido tratado exitosamente."

Los hombres son menos propensos que las mujeres a buscar ayuda y son cuatro veces más propensos a cometer suicidio. "Estos datos sugieren que las mujeres tienen frecuencia dos veces mayor de la duración de la depresión mayor pero lo hace preguntarse si los números pueden ser parciales debido a que los hombres son más reacios a obtener ayuda," dice el Dr. Wengel. "Es desafortunado porque la depresión no es sólo una enfermedad común, también es una de las más tratables."

Mito: Tener Paperas Cuando es Niño lo Puede Hacer Estéril.

Hecho: Probablemente, tener paperas de niño sólo le dio una molestia e hinchazón del cuello durante unos cuantos días pero existe el 25% de riesgo de volverse estéril si contrajo la enfermedad después de la pubertad. "Cuando los niños tienen paperas, normalmente es bastante benigno," dice Thomas Brady, MD, Dr, quien está en práctica privada en Reno, Nevada y profesor clínico de urología en University of Nevada, dice que la enfermedad es un virus que se puede propagar desde la glándula parótida del cuello hacia otros órganos. "Cuando un hombre contrae paperas puede estar enfermo por mucho tiempo y la enfermedad puede "bajar". El testículo se puede encoger hasta el tamaño de un frijol.

Mito: Hacerse la Vasectomía Incrementará Su Riesgo de Enfermedades Cardíacas.

Hecho: "Los hechos reales parecen no tener conexión entre la ]]>vasectomía]]> y cualquier proceso de enfermedad acerca de ser estéril," dice el Dr. Bady. "En varios momentos la he visto ligada con enfermedades cardíacas, cáncer de próstata, esclerosis múltiple y obesidad pero no hay conexión."

De acuerdo con la documentación publicada por the National Institute of Child Health and Human Development (NICHD), la preocupación acerca de las enfermedades cardíacas se elevó a finales de 1970 pero numerosos estudios desde entonces no han encontrado conexión con la vasectomía. Las revisiones extensas e investigación por NICHD la Organización Mundial de la Salud (OMS) no han encontrado razón fisiológica de que la vasectomía pueda causar cáncer y sugiere que los estudios anteriores que reportaron un lazo, pudieran haber estado equivocados.

Un estudio extenso llamado "Health Status of American Men" fue conducido por NISCH e involucró el cuestionario a más de 10,000 hombres a ocho o diez años después de hacerse la vasectomía y un número igual de los que no se habían hecho la vasectomía. El estudio observó 99 trastornos diferentes y encontró sólo uno más común después de la vasectomía: La inflamación de los testículos ocurrió en el año siguiente a la cirugía. Normalmente, el padecimiento desaparece después de una semana de tratamientos de calor.

Mito: La Pérdida de Masa Muscular es Inevitable con la Edad Avanzada.

Hecho: Es la combinación de inactividad con el envejecimiento lo que provoca que los músculos se debiliten. "Si toma a un hombre de cincuenta años de edad que ha hecho ejercicio toda su vida, tendrá el cuerpo de treinta años de edad," dice Edward Jackowski, PhD, CEO de Exude Inc. "Tome a un hombre de treinta años de edad que ha sido perezoso y tendrá el cuerpo de setenta años."

"Un número de estudios prueba que puede construir masa muscular a cualquier edad," explica el Dr. Jackowski, "Es sólo cuando está inactivo que, a medida que envejece, pierde masa muscular más rápido."

Mito: El Viagra Puede Estimular el Impulso Sexual en los Hombres Normalmente Potentes.

Hecho:Viagra ayuda a los hombres que tienen disfunción eréctil; hombres que no pueden completar el acto sexual para su satisfacción porque son incapaces de alcanzar o mantener la erección. No es afrodisíaco, no prevendrá la eyaculación precoz y no hará a un hombre de 45 años uno de 18 de nuevo. El Dr. Brady dice que cuando un hombre normalmente funcional pide Viagra, lo sienta y le habla acerca de sentirse cómodo con su sexualidad. "No estoy tratando de hacerlos sementales jóvenes," dice el Dr. Brady. "Tuve aquí a un hombre diciendo que estaba teniendo relaciones sexuales dos veces al día y que ¡no era suficiente! Debe de tener expectativas reales."