Los bebés pasan mucho tiempo durmiendo. Siga los consejos mencionados a continuación para prevenir riesgos al dormir que puedan conllevar a asfixia y muerte.
Todos los padres y cuidadores deberían estar conscientes de los posibles peligros asociados con el sueño.
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Asfixia, la cual está asociada con:
- Dormir en la misma cama que un adulto
- Quedar atrapado entre el colchón y otro objeto
- Obstrucción del aire cuando el bebé esté boca abajo en un colchón para cama de agua
- Estrangulación en los barandales o aberturas en camas, permitiendo que el cuerpo del bebé pase a través mientras su cabeza queda atrapada
- Ropa de cama insegura
Peligros para dormir para los bebés pequeños incluyen todo lo antes mencionado, así como lo siguiente:
Algunos pasos fáciles pueden ayudarle a garantizar un sueño seguro.
Cuando ponga a dormir a un bebé menor de un año de edad, asegúrese de:
- Colocar al bebé boca arriba.
- Colocar al bebé sobre un colchón firme, que se ajuste bien en una cuna que cubra los estándares de seguridad actuales.
- Considerar el uso de un mameluco u otra ropa para dormir como una alternativa a las colchas, sin otra cobija.
- Si usa una colcha, meta una colcha delgada alrededor del colchón del bebé, que llegue sólo al pecho del bebé.
- Asegúrese que la cabeza del bebé permanezca descubierta durante el sueño.
No ponga a dormir al bebé en:
- Cama de agua
- Sillón
- Colchón suave
- Almohada
- Cualquier otra superficie suave
La cuna del bebé debe tener:
- Ninguna pieza faltante o rota, y tablillas separadas no más de 2-3/8"
- Ningún poste en las esquinas más alto de 1/16"
- Ningún diseño que se desprende en la cabecera o pie de cama
- Un colchón firme, que se ajuste bien
- Un sello de certificación de seguridad (en cunas nuevas)
Retire los siguientes objetos de la cuna del bebé:
- Almohadas
- Edredones
- Colchas
- Piel de carnero
- Muñecos de peluche
- Cualquier otro producto suave
Usted puede evitar ciertos peligros al mantener al bebé en un espacio separado para dormir:
- No permita que algún bebé menor de dos años de edad duerma en la misma cama con usted o algún adulto.
- Regrese al bebé a la cuna después de dar de lactar en la cama.
- Asegúrese que los bebés menores de dos años de edad duerman en una cuna.
Último revisado Febrero 2007 por ]]>Janet H. Greenhut, MD, MPH]]>
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