La Mayoria de las Personas Con Enfermedad Cardiaca Tiene Por lo Menos Un Factor de Riesgo Principal

Acerca del Estudio

El primer estudio examinó la exposición a niveles elevados de colesterol, exposición a presión arterial elevada, si fuma o no fuma y antecedentes de tratamiento de diabetes en 386, 815 hombres y mujeres entre las edades de 18 y 59 años quienes estaban participando en uno de tres estudios grandes - the Chicago Heart Association Detection Project in Industry (CHA), the Multiple Risk Factor Intervention Trial (MRFIT), y the Framingham Heart Study (FHS).

El seguimiento de estos estudios duró de 21 - 30 años, durante los cuales los investigadores siguieron cuántas personas murieron a causa de CHD. Los investigadores también dieron seguimiento al número de personas en el FHS que tuvieron un ataque al corazón que no fue mortal. De estos datos, los investigadores calcularon el porcentaje de las personas con CHD que estuvieron expuestas al menos a uno de los siguientes factores de riesgo:

• Nivel total de colesterol de 240 miligramos por decilitro (mg/dL) o mayor
• Presión sanguínea diastólica de 90 milímetros de mercurio (mm Hg) o mayor, o presión sanguínea sistólica de 140 mm Hg o mayor
• Uso actual de medicamentos para reducir la presión sanguínea o medicamentos para reducir el colesterol
• Consumo actual de cigarros
• Diagnóstico de diabetes

Los resultados fueron analizados de manera separada para hombres y mujeres, y para las personas más jóvenes (18 - 39 años de edad) y mayores (40 - 59 años de edad).

El segundo estudio fue similar. En el 2002 y 2003, investigadores observaron a 122,458 hombres y mujeres de 14 estudios internacionales aleatorios que se habían llevado a cabo durante la década anterior. Estos participantes fueron enlistados en el estudio porque:

• Habían experimentado un ataque cardíaco elevación ST (un ataque cardíaco en el que una arteria que conduce al corazón se bloquea y el músculo cardíaco es dañado extensamente)
• Habían experimentado angina de pecho inestable (dolor en el pecho) o un ataque cardíaco no elevación ST (una arteria sólo es bloqueada parcialmente y el daño es menos extenso)
• Habían sido sometidos a procedimientos abiertos de las arterias coronarias como la angioplastia

de globo. Los médicos entrevistaron a los participantes para averiguar si fumaban, tenían presión sanguínea elevada, colesterol elevado y/o diabetes. Los investigadores calcularon el porcentaje de participantes que tenían uno o más de los factores de riesgo. Los resultados fueron analizados por separado para hombres y mujeres y por edad.

Los Resultados

El primer estudio encontró que del 87% al 100% de las personas que murieron a causa de CHD tenían al menos un factor principal de riesgo. Entre las personas que tuvieron un ataque cardíaco no mortal, el 92% de los hombres de edades de 40 a 59 años, y el 87% de las mujeres en el mismo grupo de edades tuvieron al menos un factor principal de riesgo.

En el segundo estudio, al menos uno de los cuatro factores principales de riesgo estuvo presente en el 85% - 90% de las personas con CHD prematura (CHD en hombres de 55 años de edad y más jóvenes y mujeres de 65 años de edad y más jóvenes). En general, el 85% de las mujeres y el 81% de los hombres con CHD reportaron tener al menos un factor de riesgo.

¿En Qué Manera Le Afecta?

Ambos estudios desafían el mito de que menos del 50% de las personas que tienen CHD tienen factores de riesgo importantes. Estos resultados sugieren que, para combatir la epidemia de enfermedad cardiaca en Estados Unidos, se debe prestar más atención en disminuir la presión sanguínea elevada y los niveles de colesterol, dejar de fumar, controlar la diabetes y alcanzar un peso saludable (protector contra la presión arterial elevada, colesterol y diabetes).

¿Estos estudios significan que los médicos deberían comenzar a tratar de manera más agresiva los factores de riesgo? Es difícil decir. Mientras mejor se controle estos factores de riesgo, probablemente disminuirá la prevalencia de CHD, no todas las personas con un factor de riesgo desarrollarán CHD, y los tratamientos agresivos son costosos y no sin sus riesgos.

Sin embargo, estos estudios implican que es importante para las personas hacer cambios en su estilo de vida para disminuir su riesgo de CHD. Existen algunos factores de riesgo que usted no puede controlar (su género, edad y genética) y existen algunos que puede cambiar (fumar, peso, dieta, ejercicio). Para reducir su riesgo de CHD, la Journal of the American Medical Association sugiere que haga lo siguiente:

• Deje de fumar.
• ]]>Lleve una dieta baja en grasas y rica en frutas y verduras]]> .
• ]]>Mantenga un peso saludable]]> .
• Haga ejercicio diariamente durante por lo menos 30 minutos.
• Controle la diabetes y la presión arterial elevada si ya presenta estos problemas.
• Controle sus niveles de colesterol y lípidos (grasas) sanguíneos si están elevados.
• Conozca sus antecedentes familiares, especialmente acerca de ataques cardíacos o muerte repentina antes de los 50 años de edad.

Debería visitar regularmente para revisar su salud y tener consejos acerca de cómo controlar los factores de riesgo, enfermedades o padecimientos que ya podría tener.