Salud de los Ancianos

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• Envejecimiento, Extensión de la Vida

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   Tratamientos Naturales Recomendados para los Ancianos en General
   Tratamientos Naturales para Enfermedades Específicas de Relevancia para los Ancianos
   Preocupaciones Sobre La Seguridad
   Referencias

Hoy en día, muchos ancianos están interesados en las opciones de la medicina natural. En este artículo, discutimos los problemas de particular importancia para este grupo de edad.

Tratamientos Naturales Recomendados para los Ancianos en General

Las deficiencias nutricionales marginales con más frecuencia ocurren en la gente mayor que en la mayoría de los otros grupos por edades. Por esta razón, muchos ancianos podrían beneficiarse de la nutrición potenciadora. Para información sobre este tema, vea apoyo nutricional general]]> .

Algunos defensores de la medicina alternativa abogan por los productos y tratamientos para el propósito de la extensión de la vida. Sin embargo, a pesar de algunos resultados prometedores de estudios de probeta y de otros estudios preliminares, no hay evidencia significativa de que cualquier tratamiento alternativo pueda prolongar la vida.

Se han promovido numerosos suplementos naturales como fuentes de la juventud para los ancianos, que se dice aumentan la vida en múltiples formas, incluyendo la restauración de los niveles juveniles de energía, del bienestar y de la función mental. No obstante, de nuevo no hay evidencia para indicar que cualquiera de estos sea efectivo. Una de estas hormonas, la ampliamente exagerada ]]>DHEA]]> , en realidad ha sido bastante convincente al mostrar la inefectividad de este propósito. ]]>^{1 - 7,14,15}]]>

Un estudio publicado en 1990 creó las esperanzas de que la hormona de crecimiento humana (somatotropina o HGC) pudiera incrementar la fuerza y revertir muchos síntomas del envejecimiento en los hombres. ]]>⁸]]> No obstante, evidencia subsecuente sugiere que la HGC no es útil para este propósito. ]]>⁹]]> De cualquier manera, a pesar de la mercadotecnia generalizada, la HGC no puede usarse exitosamente como un suplemento oral ya que es destruida por el ácido estomacal. (En el ensayo positivo recién descrito, se administró por vía intravenosa.) Varios aminoácidos y otros suplementos son comercializados como liberadores de HGC sobre la premisa de que pueden causar que el cuerpo incremente la producción de HGC. Sin embargo, no existe evidencia confiable de que de hecho lo hagan en cualquier grado de importancia; en cualquier caso, debido a que HGC por sí misma no es una fuente de la juventud, este efecto potencial es de poca importancia.

Las hormonas anabólicas tampoco han resultado ser útiles para aumentar la fuerza en la gente mayor. Los suplementos ]]>creatina]]>]]>^10–12]]> y ]]>HMB (hidroximetilbutirato)]]>]]>¹³]]> han mostrado ser poco prometedores para este propósito, pero la evidencia sobre los beneficios permanece débil.

Note que hay una estrategia natural garantizada para aumentar la fuerza en los ancianos: El ejercicio. Existe poca duda de que el incremento de ejercicio sea uno de los pasos saludables más positivos disponibles para la gente de cualquier edad.

Finalmente, algo de evidencia sugiere que los complementos de ]]>vitamina D]]> podrían mejorar el equilibrio (técnicamente, reducir el vaivén corporal) en los ancianos frágiles y de este modo ayudar a prevenir las caídas. ]]>^16,17]]> No obstante, no todos los estudios han encontrado beneficios. ]]>¹⁸]]>

Tratamientos Naturales para las Enfermedades Específicas de Relevancia para los Ancianos

Aunque los tratamientos naturales no se han mostrado útiles para combatir los efectos del envejecimiento en general, han mostrado una promesa considerable para tratar las enfermedades de salud específicas de relevancia para los individuos mayores. Para información vea los siguientes artículos en Terapias Complementarias: :

Para Hombres

Envejecimiento de la Piel]]>
]]>Enfermedad de Alzheimer y Enfermedades Relacionadas]]>
]]>Dolor de Espalda]]>
]]>Prevención del Cáncer]]>
]]>Tratamiento del Cáncer]]>
]]>Cataratas]]>
]]>Enfermedad Diverticular]]>
]]>Aumentando la Memoria y la Función Mental]]>
]]>Fatiga]]>
]]>Bienestar General]]>
]]>Ataque Cardíaco]]>
]]>Prevención de las Enfermedades Cardíacas]]>
]]>Apoyo Inmunológico]]>
]]>Insomnio]]>
]]>Degeneración Macular]]>
]]>Osteoartritis]]>
]]>Cáncer de Próstata]]>
]]>Agrandamiento de Próstata (BPH)]]>
]]>Ciática]]>
]]>Disfunción Sexual]]>

Para Mujeres

]]>Envejecimiento de la Piel]]>
]]>Enfermedad de Alzheimer y Enfermedades Relacionadas]]>
]]>Dolor de Espalda]]>
]]>Prevención del Cáncer]]>
]]>Tratamiento del Cáncer]]>
]]>Cataratas]]>
]]>Enfermedad Diverticular]]>
]]>Aumentando la Memoria y la Función Mental]]>
]]>Fatiga]]>
]]>Bienestar General]]>
]]>Ataque Cardíaco]]>
]]>Prevención de Enfermedad Cardíaca]]>
]]>Apoyo Inmune]]>
]]>Insomnio]]>
]]>Degeneración Macular]]>
]]>Síntomas Menopáusicos]]>
]]>Osteoartritis]]>
]]>Osteoporosis]]>
]]>Ciática]]>
]]>Disfunción Sexual]]>
]]>Venas Varicosas]]>

Temas de Seguridad

Muchas personas creen implícitamente que "natural" significa "seguro." No obstante, no hay razón científica para creer que éste debe ser el caso. Muchos de los medicamentos de hoy son altamente seguros, aunque algunas hierbas y suplementos presentan riesgos de seguridad reales. Para información de cualquier tema relevante sobre cualquier sustancia en particular, vea su entrada en Terapias Complementarias: , Hierbas y Suplementos ]]> .

Quizás el asunto que más preocupa son las interacciones entre los complementos naturales y los medicamentos. Para mayor información sobre las posibles interacciones con los medicamentos que usted esté tomando, vea la sección sobre ]]>Interacciones con Otros Medicamentos]]> de Terapias Complementarias: .

Referencias

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3. Barnhart KT, Freeman E, Grisso JA, et al. The effect of dehydroepiandrosterone supplementation to symptomatic perimenopausal women on serum endocrine profiles, lipid parameters, and health-related quality of life. J Clin Endocrinol Metab . 1999;84:3896 - 3902.

4. Flynn MA, Weaver-Osterholtz D, Sharpe-Timms KL, et al. Dehydroepiandrosterone replacement in aging humans. J Clin Endocrinol Metab . 1999;84:1527 - 1533.

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18. Latham NK, Anderson CS, Lee A, et al. A Randomized, Controlled Trial of Quadriceps Resistance Exercise and Vitamin D in Frail Older People: The Frailty Interventions Trial in Elderly Subjects (FITNESS). J Am Geriatr Soc . 2003;51:291 299.

Último revisado Julio 2003 por EBSCO CAM Medical Review Board]]>

Se provee esta información como complemento a la atención proporcionada por su medico. Dicha información no tiene el propósito o la presunción de substituir el consejo medico profesional. Procure siempre el consejo de su medico o de otro profesional de la salud competente antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo o para aclarar cualquier duda que usted pueda tener con relación a un problema de salud.