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Seguridad en el monopatín
Los niños de todas la edades aman los monopatines. Son divertidos para andar por ahí y es una manera muy a la moda de salir con amigos. Sin embargo, estos pueden causar lesiones, tales como esguinces y fracturas (normalmente de la muñeca), raspones y contusiones. Y cuando son usados en la calles, también tienen el riesgo de chocar con autos o bicicletas.
Antes que sus niños se suban a un monopatín esta primavera, revise los consejos de seguridad esenciales con ellos.
Nota: Los niños menores de cinco años no deberían andar en monopatín. A esta edad, su juicio es pobre, sus músculos no están bien desarrollados y sus centros de gravedad son más altos.
Estar listo para viajar
- Cuando elija un monopatín, asegúrese que sea del tipo y tamaño correcto
- Revise el monopatín cuidadosamente para buscar partes peligrosas tales como partes flojas, rotas o agrietadas; extremos afilados; superficies resbalosas; o hendiduras o grietas en las ruedas.
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Vístase de manera apropiada:
- Zapatos cerrados resistentes a los resbalones
- Un casco; asegúrese que no bloquee el oído o la visión
- Chaqueta acolchada o pantalones cortos, o almohadillas para las caderas, rodillas y codos
- Guantes para monopatinaje
Viajar con seguridad
- Nunca viaje en la calle; use estacionamientos o áreas especialmente diseñadas para el monopatinaje que estén lejos de los peatones y el tráfico
- Que no haya más de una persona en el monopatín
- Nunca se agarre de un coche, autobús, camioneta, bicicleta u otro vehículo para que lo jale
- No haga trucos complicados
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Aprenda cómo caer correctamente:
- Si está perdiendo el balance, agáchese en el monopatín de tal forma que no esté muy lejos de la caída
- Cuando se esté cayendo, trate de acomodarse de tal forma que caiga en las partes carnosas de su cuerpo
- Cuando esté cayendo, trate de girar hacia arriba su cuerpo y rodar en vez de extender sus brazos hacia afuera para absorber la fuerza con sus brazos
- Trate de relajar su cuerpo cuando caiga; no lo ponga rígido
- Practique cayendo en superficies suaves
Fuente:
U.S. Consumer Product Safety Commission
Último revisado Mayo 2002 por EBSCO Publishing Editorial Staff
Se provee esta información como complemento a la atención proporcionada por su medico. Dicha información no tiene el propósito o la presunción de substituir el consejo medico profesional. Procure siempre el consejo de su medico o de otro profesional de la salud competente antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo o para aclarar cualquier duda que usted pueda tener con relación a un problema de salud.
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